Thư Giãn Toàn Thân Với Tinh Dầu

Nâng Cao Sức Khỏe - Đánh Bay Căng Thẳng Với Tinh Dầu

Thời gian: 60 phút

Hiệu quả: Thư giãn cơ thể, thoải mái tinh thân sau liệu trình.

Liệu trình thích hợp với

• Dân văn phòng thường xuyên phải ngồi nhiều gây hiện tượng đau mỏi vai gáy, đau lưng,..

• Khách hàng có nhu cầu thư giãn do stress, thường xuyên căng thẳng cần được thư giãn,..

• Lưu ý: chỉ áp dụng cho khách nữ.

Liệu trình thư giãn tinh dầu là gì?

Đây là liệu trình giúp giảm stress đáng kể về cả mức độ thể chất và tâm lý bằng các động tác xoa bóp, bấm huyệt, véo,... lên các huyệt chính của cơ thể. Từ đó hỗ trợ cân bằng toàn bộ cơ thể do ngồi làm việc quá lâu hoặc stress quá độ dẫn đến. Sử dụng liệu trình đều đặng hằng tuần để không chỉ nạp lại năng lượng cho cơ thể mà còn giúp dễ ngủ, giảm sự căng cơ, đau nhức vai lưng do ngồi nhiều. Bên cạnh đó tinh dầu còn giúp làm dịu da, tăng sự đàn hồi và mềm mịn khi kết hợp các động tác day, miết, thúc đẩy tuần hoàn máu lưu thông.

Quy trình thư giãn toàn thân với tinh dầu

• Bước 1: Thư giãn vùng lưng, nằm sấp, thoa tinh dầu ấn huyệt lưng, đi lưng trong khoảng 10 phút.

• Bước 2: Khởi động bằng cách day ấn huyệt lưng.

• Bước 3: Day ấn huyệt 2 bên vai, gáy và cổ trong khoảng 10 phút.

• Bước 4: Day ấn huyệt bàn chân và 2 bên chân trong khoảng 10 phút.

• Bước 5: Nằm ngửa và thư giãn mặt trước 2 bên chân trong khoảng 10 phút.

• Bước 6: Thư giãn 2 bên tay và cánh tay.

• Bước 7: Thư giãn ấn huyệt đầu vai gáy trong khoảng 10 phút.

Lưu ý: Liệu trình không áp dụng khi có kinh nguyệt, tụt huyết áp, phụ nữ đang mang thai.

Hệ thống Hasaki Clinic & Spa

CN1: 71 Hoàng Hoa Thám, Phường 1, Quận Tân Bình - 0911 483 663

CN2: 555 Đường 3 Tháng 2, Phường 8, Quận 10 - 0948 015 335

CN3: 176 Phan Đăng Lưu, Phường 3, Quận Phú Nhuận - 0917 361 582

CN4: 94 Lê Văn Việt, Phường Hiệp Phú, Quận 9 - 0825 026 004

CN5: 119 Nguyễn Gia Trí (D2 cũ), Phường 25, Q.Bình Thạnh - 0837 994 119

CN6: 657B Quang Trung, Phường 11, Quận Gò Vấp - 0938 664 657

CN7: 468A Nguyễn Thị Thập, Phường Tân Quy, Quận 7 - 0949 003 468

Hotline: 1900 636 900 - nhấn phím #2 để được hỗ trợ.

*Hiệu quả điều trị tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.