Citric Acid

1.    Citric Acid là gì?

Citric Acid là một hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học thuộc nhóm AHA tan trong nước được tìm thấy tự nhiên trong nhiều trái cây họ cam quýt. Đây có thể là một thành phần mỹ phẩm không quá nổi tiếng nhưng nhờ vào tính acid và vị chua của mình, Citric Acid được ứng dụng nhiều trong thực phẩm như một chất tạo hương vị, chất bảo quản và chất điều chỉnh độ pH.

Dù có nhiều nguồn tự nhiên, nhưng dạng Citric Acid được sử dụng trong mỹ phẩm chăm sóc da sẽ được tổng hợp trong phòng thí nghiệm. Citric Acid khá tương tự Malic Acid về mặt cấu trúc khi được xếp là thuộc AHA vì có nhóm Hydroxyl ở vị trí Alpha được cho là chiếm ưu thế so với nhóm Hydroxyl ở vị trí Beta.[1] 

 

2.    Công dụng của Citric Acid

Tẩy da chết bề mặt

Tương tự như các AHA khác, Citric Acid hoạt động bằng cách hòa tan “chất keo” giữ các tế bào chết lại với nhau trên bề mặt da. Bằng cách thúc đẩy quá trình thay đổi tế bào và giúp các tế bào chết này bong ra, Citric Acid hỗ trợ thông thoáng lỗ chân lông, làm đều màu da và cải thiện kết cấu da.

Chống oxy hóa và chống lão hóa

Citric Acid còn có khả năng chống oxy hóa. Khi da tiếp xúc với các tác nhân bên ngoài như tia UV sẽ có thể sinh ra các gốc tự do - tác nhân chính của tăng sắc tố và các đốm nâu. Các chất chống oxy hóa như Citric Acid có thể giúp chống lại một số căng thẳng oxy hóa từ đó ngăn ngừa sạm nám, mang lại làn da tươi sáng hơn.

Một số nghiên cứu cho thấy nếu sử dụng Citric Acid ở nồng độ 20% đều đặn trong 3 tháng có thể cải thiện làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, đồng thời tăng tốc độ luân chuyển và tái tạo tế bào, kích thích sản sinh glycosaminoglycans [2] (đóng vai trò quan trọng trong giữ ẩm và chống lão hóa) cung cấp thêm độ ẩm và làm tăng độ dày của da, lấp đầy các nếp nhăn, trả lại sự căng mịn tươi trẻ cho da.

Duy trì độ pH của da

Với độ pH tự nhiên khoảng 3-4, Citric Acid giúp cân bằng độ pH của da, giữ cho hàng rào bảo vệ da được ổn định và khỏe mạnh, không trở nên quá kiềm (độ pH tự nhiên của da vào khoảng 5.5). Lớp màng bảo vệ da này sẽ ngăn cản các tác nhân hoặc vi khuẩn có hại xâm nhập vào da, giảm các nguy cơ mắc các bệnh lý về da.

 

3.    Citric Acid và các AHA khác

Citric Acid và Malic Acid là 2 dạng AHA khá tương đồng nhau về mặt cấu trúc và cả mức độ tác dụng lên da, cả hai cũng thường được ứng dụng làm chất ổn định độ pH, chất bảo quản và chất tạo mùi vị trong mỹ phẩm và thực phẩm.

Citric Acid có kích thước phân tử lớn hơn các AHA khác như Glycolic Acid và Lactic Acid, vì thế nên Citric Acid cũng sẽ thẩm thấu vào da chậm hơn và kém hơn, tác dụng trên da cũng sẽ yếu hơn, nhưng đồng thời, nguy cơ kích ứng khi sử dụng cũng sẽ ít hơn các loại khác.

Một nghiên cứu so sánh đã chỉ ra rằng tác dụng của Citric Acid trên da không mạnh mẽ như Glycolic Acid và Lactic Acid. Vì thế, Citric Acid thường không được sử dụng như chất tẩy da chết mà được sử dụng như một thành phần bổ trợ với số lượng nhỏ để điều chỉnh độ pH của công thức.[3]

 

4.    Tác dụng phụ của Citric Acid

Mặc dù Citric Acid được coi là dịu nhẹ hơn các loại khác nhưng nó vẫn là một acid, có nghĩa là vẫn có khả năng gây kích ứng, những làn da siêu nhạy cảm hoặc tình trạng viêm da, chẳng hạn như bệnh rosacea nên cân nhắc và chú ý khi sử dụng. Citric Acid có thể sẽ gây châm chích, mẩn đỏ, ngứa, rát, nhất là ở những vùng nhạy cảm quanh mắt và khi sử dụng ở nồng độ cao. Điều này có thể xảy ra ở lần đầu tiên sử dụng, nhưng nếu sau vài lần mà làn da của bạn vẫn chưa quen và còn xuất hiện những triệu chứng này thậm chí nặng hơn, bạn nên ngừng sử dụng sản phẩm ngay và tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu. 

Ngoài ra, Citric Acid còn có thể khiến da trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, vậy nên kem chống nắng là vô cùng cần thiết.

 

5.    Nồng độ và độ pH của Citric Acid trong mỹ phẩm

Citric Acid thường được sử dụng trong mỹ phẩm để điều chỉnh độ pH của sản phẩm. 

Nồng độ phổ biến của Citric Acid thường là 1-2% hoặc cao hơn (trong một vài sản phẩm) với độ pH 3-4 như một chất tẩy da chết nhẹ nhàng. Citric Acid rất hiếm khi xuất hiện đơn lẻ trong bất kỳ sản phẩm nào, các nhà sản xuất thường sẽ kết hợp Citric Acid với các AHA khác như Glycolic Acid, Lactic Acid hoặc Mandelic Acid để tăng hiệu quả sản phẩm.[9]

 

6.    Sử dụng Citric Acid như thế nào?

Lưu ý trước khi sử dụng Citric Acid

• Luôn thực hiện patch test trước khi sử dụng cho toàn mặt.

• Khuyến nghị sử dụng tối đa 1 lần/ngày vào buổi tối.

• Nên bắt đầu sử dụng với tần suất thấp (1-2 lần/tuần) sau đó tăng dần lên (3-4 lần/tuần hoặc mỗi ngày) khi da đã có thể dung nạp và thích nghi.

• Nồng độ càng cao càng nên hạn chế số ngày sử dụng trong tuần.

• Luôn thực hiện che chắn và sử dụng kem chống nắng (SPF 30 trở lên) để bảo vệ da vì Citric Acid có thể khiến da trở nên nhạy cảm với tia UV.

• Nên bổ sung các sản phẩm dưỡng ẩm và phục hồi sau khi sử dụng.

Citric Acid trong chu trình chăm sóc da

PHÙ HỢP VỚI hầu hết mọi loại da muốn tìm kiếm một loại AHA dịu nhẹ để bắt đầu sử dụng, tuy nhiên những làn da đặc biệt nhạy cảm hoặc bị dị ứng nên cân nhắc.

NÊN kết hợp sử dụng với các chất dưỡng ẩm phục hồi khác như Hyaluronic Acid (HA), B5, Niacinamide,… để cấp ẩm và tăng cường khả năng phục hồi tái tạo tế bào của da; cũng có thể kết hợp với các thành phần làm sáng da như Kojic Acid, Hydroquinone (thành phần có trong sản phẩm kê đơn),…

Citric Acid cũng có thể hoạt động tốt với các AHA/BHA khác ở nồng độ thấp để tăng hiệu quả của sản phẩm, nhưng cân nhắc kết hợp nếu dùng cùng với các thành phần tẩy tế bào chết nồng độ cao để phù hợp với làn da.