Đăng nhập với
Trong việc chăm sóc da, Vitamin C hay Vitamin E có lẽ đã quá quen thuộc, nhưng bạn đã bao giờ nghe đến Vitamin F chưa? Đây là một thành phần quan trọng giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da, đặc biệt hữu ích trong việc phục hồi hàng rào bảo vệ da, giữ ẩm và hỗ trợ kiểm soát dầu thừa. Cùng Hasaki khám phá chi tiết Vitamin F là gì và những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho làn da nhé!
Để hiểu về Vitamin F, chúng ta cần quay ngược thời gian về năm 1923. Khi các nhà khoa học lần đầu tiên phát hiện ra loại hợp chất này, họ đã lầm tưởng nó là một loại vitamin mới và đặt tên là Vitamin F (chữ F đại diện cho Fatty - chất béo).
Mặc dù sau này khoa học đã đính chính lại rằng nó thuộc nhóm chất béo, nhưng cái tên Vitamin F vẫn được giữ lại và sử dụng rộng rãi, đặc biệt là trong ngành công nghiệp mỹ phẩm.
Về bản chất hóa học, Vitamin F là thuật ngữ dùng để chỉ chung hai loại Axit béo thiết yếu (Essential Fatty Acids - EFAs):
Tại sao gọi là "Thiết yếu"?
Đây là điểm quan trọng nhất bạn cần nhớ. Cơ thể con người là một cỗ máy sinh học kỳ diệu có thể tự tổng hợp được rất nhiều chất, nhưng lại hoàn toàn bất lực trong việc sản xuất ALA và LA.
Chúng ta bắt buộc phải nạp hai loại axit béo này từ nguồn bên ngoài (thực phẩm hoặc mỹ phẩm bôi thoa). Nếu thiếu chúng, các hoạt động sinh học cơ bản từ cấp độ tế bào sẽ bị đình trệ, dẫn đến bệnh tật và các vấn đề về da.
Trong vài năm trở lại đây, Vitamin F bất ngờ trở thành "ngôi sao" được săn đón trong các công thức mỹ phẩm cao cấp. Không phải ngẫu nhiên mà các chuyên gia da liễu lại ưu ái thành phần này đến vậy.
Để hiểu vai trò của Vitamin F, hãy tưởng tượng cấu trúc lớp ngoài cùng của da bạn giống như một bức tường gạch.
Lớp vữa kết dính các viên gạch đó chính là lớp màng lipid (bao gồm Ceramide, Cholesterol và các axit béo tự do).
Vitamin F chính là nguyên liệu thô quan trọng nhất để cơ thể tổng hợp nên Ceramide – thành phần chính của "lớp vữa" này.
a. Phục hồi hàng rào bảo vệ da (Skin Barrier)
Khi bạn sử dụng các sản phẩm tẩy rửa quá mạnh (như sữa rửa mặt độ pH cao), lạm dụng tẩy da chết (AHA/BHA) hoặc dùng Retinol nồng độ cao, "lớp vữa" bảo vệ da thường bị bào mòn. Hậu quả là vi khuẩn dễ xâm nhập gây mụn, và nước bên trong da dễ bốc hơi ra ngoài.
Vitamin F khi được thoa lên da sẽ thẩm thấu vào và hỗ trợ tái thiết lập lại hàng rào bảo vệ này. Nó giúp "trám" lại những vết nứt vô hình giữa các tế bào, làm cho da trở nên vững chãi trước khói bụi và vi khuẩn.
b. "Cứu tinh" cho làn da mụn (Cơ chế ít người biết)
Một quan niệm sai lầm phổ biến là: "Da dầu mụn thì phải kiêng tất cả các loại dầu (oil-free)". Điều này chưa hoàn toàn chính xác.
Nhiều nghiên cứu da liễu đã chỉ ra rằng: Những người bị mụn trứng cá thường có nồng độ Linoleic Acid (một phần của Vitamin F) trong bã nhờn thấp hơn hẳn so với người da thường.
Khi thiếu Linoleic Acid, tuyến bã nhờn của bạn sẽ tiết ra loại dầu có kết cấu đặc quánh và dính. Loại dầu này rất dễ gây bít tắc lỗ chân lông, tạo môi trường yếm khí cho vi khuẩn P.Acnes phát triển.
Khi bổ sung đủ Vitamin F (đặc biệt là Linoleic Acid), bã nhờn sẽ trở nên lỏng hơn, luân chuyển dễ dàng hơn và hạn chế hình thành nhân mụn.
Do đó, các loại dầu dưỡng giàu Linoleic Acid (như dầu hạt nho, dầu hoa anh thảo, dầu tầm xuân) thực sự là "chân ái" cho da mụn, chứ không phải kẻ thù.
c. Dưỡng ẩm sâu và ngăn ngừa lão hóa
Nhờ khả năng củng cố hàng rào lipid, Vitamin F giúp ngăn chặn hiện tượng Mất nước qua biểu bì (Transepidermal Water Loss - TEWL). Khi da đủ ẩm, nó sẽ tự động trở nên căng mọng, các nếp nhăn li ti sẽ được làm đầy, mang lại vẻ ngoài trẻ trung và rạng rỡ (cái mà dân skincare hay gọi là "Glowy skin").
Xem thêm: Vitamin E Dưỡng Da Có Tốt Không? Cách Dùng Ra Sao?
Các sản phẩm dưỡng da chứa Vitamin F có thể xuất hiện dưới dạng:
Dầu dưỡng giàu Omega-3 & Omega-6 giúp làm dịu và phục hồi da.
Kem dưỡng cấp ẩm sâu giúp khóa ẩm và bảo vệ hàng rào da.
Serum chứa Axit Linoleic giúp kiểm soát dầu, giảm mụn.
Một số thành phần kết hợp tốt với Vitamin F:
Ceramides – Hỗ trợ phục hồi da nhạy cảm.
Niacinamide – Kiểm soát dầu thừa, làm sáng da.
Hyaluronic Acid – Tăng khả năng cấp ẩm, giữ nước.
Tẩy Da Chết Mặt Cocoon Cà Phê Đắk Lắk
Serum Skin1004 Rau Má Làm Dịu & Hỗ Trợ Phục Hồi Da
Sữa Chống Nắng Anessa Cho Da Nhạy Cảm & Trẻ Em
Vitamin F phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là:
Da khô, bong tróc – Cung cấp độ ẩm, ngăn mất nước.
Da nhạy cảm, dễ kích ứng – Giảm viêm, làm dịu mẩn đỏ.
Da dầu, mụn – Cân bằng dầu, hỗ trợ điều trị mụn.
Da lão hóa – Giữ da căng bóng, giảm nếp nhăn.
Bạn có thể bổ sung Vitamin F qua hai con đường chính: Đường ăn uống (Internal) và Đường bôi thoa (External).
A. Chế độ ăn uống (Food Sources)
B. Mỹ phẩm (Skincare Products)
Khi chọn mua mỹ phẩm, hiếm khi bạn thấy nhãn chai ghi chữ "Vitamin F" to đùng. Thay vào đó, hãy tìm các thành phần sau trong bảng thành phần (Ingredients list):
Các loại dầu thực vật cụ thể như: Rosehip Seed Oil (Dầu nụ tầm xuân), Sunflower Seed Oil (Dầu hướng dương), Safflower Oil (Dầu hoa rum), Argan Oil, Evening Primrose Oil (Dầu hoa anh thảo).
Vitamin F là chìa khóa giúp làn da luôn khỏe mạnh, đủ ẩm và căng tràn sức sống. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng khô da, nhạy cảm, mụn hoặc lão hóa sớm, hãy thử bổ sung Vitamin F qua thực phẩm hoặc mỹ phẩm dưỡng da để cải thiện làn da một cách tự nhiên nhất nhé!
Sản phẩm chăm sóc da trên được phân phối rộng khắp toàn quốc. Bạn có thể dễ dàng mua sản phẩm ở các đơn vị đối tác chính hãng, cửa hàng chuyên cung cấp các sản phẩm làm đẹp. Tuy nhiên với thị trường hàng giả ngày càng nhiều, bạn cần tìm đến những cơ sở cung cấp sản phẩm chính hãng để thêm phần an tâm khi sử dụng.
Hiện nay tại các cửa hàng của Hasaki đã có các sản phẩm chăm sóc da vừa review ở trên hoàn toàn chính hãng 100%. Số lượng sản phẩm và dịch vụ lớn nhất với chủng loại đa dạng, phong phú sẽ đáp ứng tất cả nhu cầu mua sắm của bạn.
Với phương châm "Chất lượng thật - Giá trị thật”, Hasaki.vn luôn nỗ lực không ngừng nhằm nâng cao chất lượng sản phẩm & dịch vụ để khách hàng có được những trải nghiệm mua sắm tốt nhất.
HOTLINE CSKH
Tìm chi nhánh
1 lần | 57-127 phút
1.608
