Cách Ủ Tóc Bằng Dầu Dừa Trước Khi Gội Đầu Hiệu Quả Tốt Nhất

Ủ tóc bằng dầu dừa trước khi gội đầu là phương pháp dưỡng tóc tự nhiên giúp tóc chắc khỏe, suôn mượt và giảm gãy rụng hiệu quả. Dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E giúp dưỡng ẩm, phục hồi tóc hư tổn và bảo vệ da đầu khỏi các tác nhân gây hại. Vậy cách thực hiện như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Cùng Hasaki tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau đây nhé!

Công Dụng Của Dầu Dừa Đối Với Tóc

• Dưỡng ẩm sâu: Dầu dừa cung cấp độ ẩm tự nhiên, giúp tóc mềm mại và bóng khỏe.
• Giảm gãy rụng: Axit lauric trong dầu dừa giúp tóc chắc khỏe, giảm chẻ ngọn và hạn chế rụng tóc.
• Kích thích mọc tóc: Dầu dừa giúp nuôi dưỡng nang tóc, thúc đẩy tóc mọc nhanh và dày hơn.
• Bảo vệ tóc khỏi hư tổn: Hạn chế tác động từ hóa chất, nhiệt độ cao từ máy sấy và môi trường.

Tại sao nên ủ tóc bằng dầu dừa trước khi gội? 

• Dầu dừa không chỉ là một nguyên liệu dưỡng ẩm thông thường. Xét về thành phần hóa học, dầu dừa chứa hàm lượng lớn Axit Lauric. Đây là loại axit béo có cấu trúc phân tử nhỏ, cho phép nó thâm nhập sâu vào lõi tóc thay vì chỉ phủ bóng bên ngoài như các loại dầu khoáng (mineral oil).
• Việc ủ tóc bằng dầu dừa trước khi gội đầu mang lại 3 lợi ích cốt lõi:
• Bảo vệ tóc khỏi hóa chất tẩy rửa: Dầu dừa tạo ra một lớp màng lipid, ngăn chặn dầu gội tước đi độ ẩm tự nhiên của tóc và da đầu.
• Giảm thiểu hiện tượng hydral fatigue: Khi tóc ngấm nước, nó sẽ nở ra và co lại khi khô. Quá trình này lặp lại liên tục gây yếu chân tóc. Dầu dừa có tính kháng nước nhẹ (hydrophobic), giúp hạn chế sự xâm nhập quá mức của nước.
• Bổ sung Protein: Dầu dừa là một trong số ít các loại dầu tự nhiên được chứng minh có khả năng giảm thiểu mất protein trên tóc.

Cách Ủ Tóc Bằng Dầu Dừa Trước Khi Gội Đầu

1. Chuẩn bị nguyên liệu 

• 2-3 muỗng canh dầu dừa nguyên chất (tùy độ dài và dày của tóc).
• Một chiếc bát nhỏ để làm ấm dầu dừa.
• Lược răng thưa hoặc tay để thoa dầu dừa đều lên tóc.
• Mũ trùm hoặc khăn ủ tóc để tăng hiệu quả dưỡng tóc.

2. Các bước thực hiện 

Bước 1: Chuẩn bị dầu dừa

• Loại dầu: Nên chọn dầu dừa nguyên chất (Virgin Coconut Oil) ép lạnh để giữ trọn dưỡng chất.
• Làm ấm: Hãy lấy một lượng dầu vừa đủ (khoảng 2-3 thìa cà phê tùy độ dài tóc) và làm ấm nhẹ. Bạn có thể quay lò vi sóng 10 giây hoặc xoa nóng trong lòng bàn tay. Lưu ý: Dầu ấm thẩm thấu tốt hơn dầu lạnh.

Bước 2: Chải tóc và thoa dầu

• Đừng để tóc rối khi thoa dầu. Hãy chải mượt tóc trước.
• Cách thoa: Bắt đầu từ thân tóc xuống ngọn tóc. Đây là phần hư tổn nhất.
• Lưu ý quan trọng: Nếu da đầu bạn thuộc loại da dầu (nhờn), tuyệt đối không thoa trực tiếp lên da đầu. Chỉ thoa cách chân tóc 3-5cm. Nếu da đầu khô hoặc bị gàu, bạn có thể massage nhẹ nhàng lên da đầu.

Bước 3: Massage và Ủ tóc

• Dùng ngón tay massage nhẹ nhàng để dầu thấm sâu.
• Dùng mũ trùm đầu (mũ tắm) hoặc khăn ấm quấn gọn tóc. Nhiệt độ từ khăn ủ sẽ kích thích nang tóc mở ra đón dưỡng chất.
• Thời gian lý tưởng: 20 - 30 phút. Đừng ủ quá lâu (trên 2 tiếng) vì có thể gây bít tắc nang lông.

Bước 4: Gội sạch

• Đây là bước quyết định tóc có tơi phồng hay bết dính.
• Xả sơ tóc với nước ấm để làm lỏng dầu.
• Gội lần 1: Tập trung làm sạch dầu dừa. Dầu gội sẽ ít bọt hơn bình thường, điều này là hiển nhiên.
• Gội lần 2: Làm sạch sâu da đầu và bụi bẩn còn sót lại.

Bước 5: Dùng dầu xả

• Vì bạn đã ủ dầu dừa, tóc đã đủ ẩm. Tuy nhiên, nếu tóc quá khô, bạn có thể dùng một chút dầu xả ở phần ngọn tóc, sau đó xả sạch với nước mát để khép lại biểu bì tóc.

3. Lưu ý khi ủ tóc bằng dầu dừa

• Không nên dùng quá nhiều dầu dừa để tránh tóc bết dính, khó làm sạch.
• Tần suất lý tưởng: Ủ tóc 1-2 lần/tuần để duy trì độ ẩm và nuôi dưỡng tóc tốt nhất.
• Nếu da đầu nhờn, chỉ nên thoa dầu dừa từ thân đến ngọn tóc, tránh bôi trực tiếp lên da đầu.
• Sử dụng dầu dừa nguyên chất để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh kích ứng.

​Xem thêm: 7 Cách Ủ Tóc Bằng Dầu Dừa Cho Tóc Bóng Mượt, Mềm Mại

Gợi Ý Top Dầu Gội Được Yêu Thích Nhất Hiện Nay

1. Dầu Gội Tsubaki Phục Hồi Ngăn Rụng Tóc

Dầu Gội Tsubaki Premium Volume & Repair Shampoo dành cho tóc hư tổn, dễ gãy rụng, giúp làm sạch dịu nhẹ, chăm sóc da đầu và phục hồi tóc từ sâu bên trong. Công thức giàu dưỡng chất hỗ trợ giảm rụng tóc do hư tổn, mang lại mái tóc bồng bềnh, chắc khỏe.

Thành phần nổi bật: công nghệ thẩm thấu CMC độc quyền của Shiseido | Đối tượng: tóc khô | Thương hiệu: Tsubaki | Dung tích: 490ml

2. Dầu Gội L'Oreal Paris Dưỡng Tóc Suôn Mượt Tóc Cao Cấp

Dầu Gội L'Oreal Dưỡng Tóc Suôn Mượt Tóc Cao Cấp 440ml

182.000 ₫   259.000 ₫

Xem thêm

Dầu gội L'Oreal Paris Extraordinary Oil Sleek MỚI đến từ thương hiệu L'Oreal chứa 100% tinh dầu gỗ tuyết tùng Pháp, giúp dưỡng ẩm sâu, giảm xơ rối, cho tóc suôn mượt, mềm mại và hạn chế tóc chẻ ngọn.

Thành phần nổi bật: Chiết xuất từ 100% tinh dầu gỗ | Đối tượng: tóc khô | Thương hiệu: L'Oreal | Dung tích: 440ml

3. Dầu Gội Bưởi Cocoon Không Sulfate Và Giảm Gãy Rụng

Dầu Gội Bưởi Cocoon Không Sulfate Và Giảm Gãy Rụng 310ml

168.000 ₫   265.000 ₫

Xem thêm

Dầu gội & dầu xả bưởi Cocoon không chứa sulfate, làm sạch dịu nhẹ nhờ dầu cọ, dầu dừa, bắp, phù hợp cả da đầu nhạy cảm. Thành phần tinh dầu vỏ bưởi, Vitamin B5, Xylishine giúp giảm gãy rụng, dưỡng ẩm, kích thích mọc tóc.

Thành phần nổi bật: Tinh dầu vỏ bưởi | Đối tượng: mọi loại da đầu | Thương hiệu: Cocoon | Dung tích: 310ml

4. Dầu Gội OGX Biotin & Collagen Làm Dày Tóc

Dầu Gội OGX Biotin & Collagen Làm Dày Tóc 385ml

148.000 ₫   295.000 ₫

Xem thêm

Dầu gội OGX Biotin & Collagen chứa Biotin (Vitamin B7) & Collagen, giúp phục hồi tóc yếu, giảm gãy rụng, thẩm thấu sâu vào từng sợi tóc, tăng độ dày và bồng bềnh. Công thức nuôi dưỡng chuyên sâu giúp tóc chắc khỏe, mềm mượt và tràn đầy sức sống. Phù hợp cho tóc mỏng, yếu.

Xem thêm: Tóc Khô Xơ Nên Dùng Dầu Gội Nào? Gợi Ý Top Dầu Gội Tốt Nhất

Thành phần nổi bật: Biotin và Collagen | Đối tượng: tóc mỏng thưa | Thương hiệu: OGX | Dung tích: 385ml

Những sai lầm thường gặp khi dùng dầu dừa dưỡng tóc

• Lầm tưởng: "Càng nhiều càng tốt". Sự thật: Dùng quá nhiều dầu dừa khiến bạn phải dùng rất nhiều dầu gội để tẩy sạch, vô tình làm tóc khô hơn cả lúc chưa ủ. Chỉ cần một lớp mỏng bóng nhẹ là đủ.
• Lầm tưởng: "Ủ tóc khi tóc ướt tốt hơn tóc khô". Sự thật: Dầu và nước không hòa tan. Khi tóc ướt, nước chiếm chỗ trong sợi tóc, ngăn dầu dừa thâm nhập. Hãy luôn ủ tóc bằng dầu dừa trên nền tóc khô.
• Lầm tưởng: "Ai cũng dùng được dầu dừa". Sự thật: Dầu dừa có chỉ số gây bít tắc (comedogenic) khá cao. Nếu bạn bị mụn ở lưng, trán hoặc viêm nang lông, hãy cẩn thận khi dầu dừa chảy xuống da trong quá trình ủ.

Ai KHÔNG NÊN ủ tóc bằng dầu dừa?

Mặc dù dầu dừa rất tốt, nhưng nó không dành cho tất cả mọi người. Bạn nên cân nhắc sử dụng các loại dầu nhẹ hơn (như dầu Argan, dầu Jojoba) nếu:

• Bạn có chất tóc quá mỏng và thưa (dầu dừa khá nặng, có thể làm xẹp tóc).
• Da đầu bạn quá nhiều dầu và nhạy cảm.
• Bạn mới nhuộm tóc màu thời trang (dầu dừa có tính tẩy màu nhẹ, có thể làm trôi màu nhuộm nhanh hơn).