Da mụn và thâm là vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tuy nhiên, nếu bạn áp dụng một quy trình chăm sóc da đúng cách, mụn sẽ giảm và các vết thâm sẽ mờ dần, mang lại làn da khỏe đẹp. Hasaki sẽ hướng dẫn chi tiết quy trình skincare cho da mụn thâm hiệu quả nhất, xem ngay nhé!
Mụn viêm: Các loại mụn viêm như mụn bọc, mụn mủ làm tổn thương lớp da sâu, kích thích sự sản sinh melanin quá mức, dẫn đến thâm sau mụn.
Nặn mụn sai cách: Việc nặn mụn không đúng cách hoặc dùng tay bẩn nặn mụn dễ gây nhiễm trùng, tổn thương da, làm vùng da bị sậm màu hơn.
Tác động từ ánh nắng mặt trời: Tia UV khiến vùng da bị tổn thương trở nên đậm màu hơn do tăng sản xuất melanin.
Chăm sóc da không đúng cách: Không làm sạch da, bỏ qua bước dưỡng ẩm hoặc dùng sản phẩm không phù hợp khiến da khó phục hồi và dễ để lại thâm.
Rối loạn nội tiết tố: Thay đổi hormone làm da dễ nổi mụn, khi không chăm sóc đúng cách sẽ dẫn đến vết thâm kéo dài.
Theo các chuyên gia da liễu, mụn được chia thành hai nhóm chính:
Mụn không viêm: Bao gồm mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Đây là kết quả của việc lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và tế bào chết nhưng chưa có sự xâm nhập sâu của vi khuẩn C.acnes.
Mụn viêm: Bao gồm mụn sẩn, mụn mủ, mụn bọc và mụn nang. Khi lỗ chân lông bị bít tắc, vi khuẩn phát triển gây ra phản ứng viêm sưng, đau nhức và có nguy cơ để lại sẹo, thâm rất cao.
Vết thâm mụn thực chất là phản ứng tự vệ của da sau tổn thương (viêm). Khi mụn sưng to, cấu trúc da bị phá vỡ, cơ thể sẽ sản sinh Melanin để bảo vệ vùng da đó, hoặc tăng sinh mạch máu để chữa lành vết thương.
Trong skincare cho da mụn thâm, việc đầu tiên là phải xác định bạn đang bị loại thâm nào:
Thâm đỏ (PIE - Post Inflammatory Erythema):
Đặc điểm: Các đốm màu hồng hoặc đỏ, thường xuất hiện ngay sau khi nhân mụn vừa rụng. Đây là do giãn nở mao mạch máu dưới da chứ không phải do sắc tố Melanin.
Cách xử lý: Cần tập trung vào phục hồi, làm dịu và kháng viêm. Tuyệt đối không dùng chất tẩy trắng mạnh.
Thâm đen/nâu (PIH - Post Inflammatory Hyperpigmentation):
Đặc điểm: Các đốm màu nâu, đen sậm. Đây là kết quả của việc tăng sinh Melanin quá mức hoặc do thâm đỏ không được xử lý tốt chuyển hóa thành.
Cách xử lý: Cần các hoạt chất ức chế sắc tố và tẩy da chết bề mặt để làm sáng da.
Xem thêm: 1 Số Nguyên Nhân Gây Ra Mụn Và Cách Chăm Sóc Da Mụn Tốt Nhất
Da mụn thâm cần được chăm sóc đúng cách để giảm tình trạng mụn, làm mờ vết thâm, và duy trì làn da khỏe mạnh. Dưới đây là quy trình skincare hiệu quả dành cho bạn:

Bước 1: Rửa mặt nhẹ nhàng: Sử dụng sữa rửa mặt có độ pH chuẩn (5.5) để làm sạch dầu thừa sau đêm dài mà không gây khô da.
Bước 2: Toner cấp ẩm: Cân bằng lại độ pH và chuẩn bị nền da ẩm để các hoạt chất sau thẩm thấu tốt hơn.
Bước 3: Serum đặc trị (tùy chọn): Có thể dùng Benzoyl Peroxide (chấm điểm mụn) hoặc Salicylic Acid nồng độ thấp để kiểm soát dầu.
Bước 4: Serum Vitamin C: Giúp chống oxy hóa, tăng cường hiệu quả của kem chống nắng và làm mờ thâm.
Bước 5: Kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ: Chọn dạng Gel hoặc Lotion gắn nhãn "Oil-free" (không chứa dầu) và "Non-comedogenic" (không gây bít tắc).
Bước 6: Kem chống nắng quang phổ rộng: Đây là bước quan trọng nhất. Tia UV sẽ khiến các vết thâm mụn trở nên đậm màu và khó điều trị hơn gấp nhiều lần. Ưu tiên kem chống nắng vật lý (Physical Sunscreen) chứa Zinc Oxide nếu da còn đang nhạy cảm.
Bước 1: Tẩy trang (Double Cleansing): Ngay cả khi không trang điểm, dân văn phòng vẫn cần tẩy trang để loại bỏ kem chống nắng và bụi mịn sau một ngày dài.
Bước 2: Rửa mặt: Loại bỏ hoàn toàn tàn dư còn sót lại.
Bước 3: Tẩy tế bào chết hóa học (AHA/BHA): Sử dụng 2-3 lần/tuần để thông thoáng lỗ chân lông, hỗ trợ đẩy mụn ẩn và làm mịn bề mặt da.
Bước 4: Hoạt chất đặc trị thâm/mụn: Đây là lúc dùng Retinol, Azelaic Acid hoặc Tranexamic Acid để tái tạo tế bào và ức chế melanin.
Bước 5: Dưỡng ẩm phục hồi: Sử dụng sản phẩm chứa Ceramides hoặc Vitamin B5 (Panthenol) để xây dựng lại hàng rào bảo vệ da, giảm tình trạng khô bong tróc do dùng treatment.
Xem thêm: TOP 5 Kem Trị Thâm Mụn Cho Làn Da Đẹp Hoàn Hảo
Ngay cả da mụn thâm cũng cần được dưỡng ẩm đầy đủ để phục hồi và tái tạo. Hãy chọn kem dưỡng ẩm nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic), có thành phần như Hyaluronic Acid, Ceramides, hoặc chiết xuất rau má để làm dịu da.
Ánh nắng mặt trời là “kẻ thù” của làn da mụn thâm, vì tia UV sẽ làm vết thâm đậm màu hơn. Hãy thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên trước khi ra ngoài 20 phút. Ưu tiên loại kem chống nắng vật lý hoặc dành riêng cho da mụn để tránh gây kích ứng.
Một Số Lưu Ý Quan Trọng:

Sữa Rửa Mặt St.Ives Tẩy Tế Bào Chết Trà Xanh & Than Tre chứa chiết xuất Trà xanh và Salicylic Acid, giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn và mụn đầu đen, đồng thời thanh lọc da và giảm mẩn đỏ do mụn. Sản phẩm duy trì độ ẩm cần thiết, mang lại làn da khỏe mạnh, mịn màng, lý tưởng cho da mụn thâm.
Gel Dưỡng Gamma Megaduo Plus Giảm Mụn, Giảm Thâm chứa Retinol 1.0 và AHA, hỗ trợ giảm mụn, mờ thâm, ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng và viêm từ trung bình đến nặng. Sản phẩm còn giúp dưỡng da, mang lại làn da mịn màng và sáng khỏe
Kem Dưỡng Naris Làm Sáng Da Ban Đêm đến từ thương hiệu Naris Cosmetics của Nhật Bản, chứa chiết xuất Sữa Ong Chúa và Hoa Anh Đào, giúp dưỡng sáng, kháng viêm, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất thúc đẩy tái tạo tế bào. Sản phẩm còn giúp hỗ trợ làm chậm lão hóa, mang lại làn da mềm mịn, khỏe mạnh và tươi sáng.
Kem Chống Nắng Skin1004 Cho Da Nhạy Cảm là sản phẩm kem chống nắng vật lý từ thương hiệu Skin1004 của Hàn Quốc, chứa chiết xuất rau má và chất kem mỏng nhẹ, có màu, giúp che phủ nhẹ khuyết điểm. Sản phẩm đa năng, vừa chống nắng, vừa đều màu da, vừa dưỡng ẩm, phù hợp cho da mụn và da dầu nhạy cảm.
Để routine thành công, bạn phải tuân thủ 3 nguyên tắc cốt lõi:
Nguyên tắc 1: "Trị mụn trước - Trị thâm sau" (hoặc song song thận trọng)
Nếu da bạn vẫn còn nhiều mụn viêm, mụn mủ đang sưng tấy, hãy ưu tiên trị mụn và phục hồi. Đừng vội vàng dùng Vitamin C nồng độ cao hay các chất peeling mạnh để trị thâm lúc này, nó sẽ như "đổ thêm dầu vào lửa", khiến ổ viêm lan rộng.
Nguyên tắc 2: Chống nắng là mệnh lệnh
Tia UV là kẻ thù số 1 của vết thâm. Dưới ánh nắng, Melanin sẽ hoạt động mạnh hơn để bảo vệ da, làm vết thâm đậm màu và ăn sâu hơn. Không bôi kem chống nắng thì mọi bước dưỡng da trị thâm đều vô nghĩa.
Nguyên tắc 3: Giữ ẩm đủ nhưng không bí
Da mụn thâm thường là da dầu hoặc hỗn hợp. Việc cấp ẩm đủ giúp da khỏe, tăng tốc độ tái tạo tế bào (turnover), từ đó vết thâm cũng mờ nhanh hơn.
Qua bài Quy Trình Skincare Cho Da Mụn Thâm Hiệu Quả Tốt Nhất trên, hy vọng rằng bạn đã có thông tin cần thiết để lựa chọn được sản phẩm phù hợp.
Sản phẩm skincare cho da mụn trên được phân phối rộng khắp toàn quốc. Bạn có thể dễ dàng mua sản phẩm ở các đơn vị đối tác chính hãng, cửa hàng chuyên cung cấp các sản phẩm làm đẹp. Tuy nhiên với thị trường hàng giả ngày càng nhiều, bạn cần tìm đến những cơ sở cung cấp sản phẩm chính hãng để thêm phần an tâm khi sử dụng.
Hiện nay tại các cửa hàng của Hasaki đã có các sản phẩm skincare cho da mụn vừa review ở trên hoàn toàn chính hãng 100%. Số lượng sản phẩm và dịch vụ lớn nhất với chủng loại đa dạng, phong phú sẽ đáp ứng tất cả nhu cầu mua sắm của bạn.
Với phương châm "Chất lượng thật - Giá trị thật”, Hasaki.vn luôn nỗ lực không ngừng nhằm nâng cao chất lượng sản phẩm & dịch vụ để khách hàng có được những trải nghiệm mua sắm tốt nhất.