Cách chăm sóc da dầu mụn hiệu quả.

Da dầu mụn khiến bạn cảm thấy không tự tin khi giao tiếp với mọi người xung quanh. Bạn đang đi tìm cho mình một cách chăm sóc da dầu hiệu quả nhưng vẫn chưa tìm được? Bạn cảm thấy lo lắng mà không biết phải giải quyết thế nào? Xem ngay bài viết bên dưới để bỏ túi ngay những bí kiếp chăm sóc da dầu, khắc phục mụn hiệu quả nhất nhé.

1. Những điều cần biết về da dầu

Trong làn da của mỗi chị em phụ nữ đều có chứa một lượng dầu nhất định, đó là loại dầu tự nhiên của cơ thể sản sinh ra để bảo vệ làn da. Tuy nhiên khi mà lượng dầu này được tiết ra quá nhiều sẽ gây cảm giác khó chịu, lỗ chân lông từ đó cũng to ra dẫn đên xuất hiện mụn. Đặc biệt với thời tiết, khí hậu nóng ẩm ở Việt Nam là một môi trường lý tưởng để da nhờn và mụn phát triển.

Da dầu mụn xuất hiện do rất nhiều nguyên nhân khách quan và chủ quan khác nhau. Một số nguyên nhân chính gây nên như:

• Chế độ ăn uống không hợp lý: Việc không chú ý bổ sung các loại rau quả trong bữa ăn hàng ngày, lạm dụng các đồ ăn nhanh, đồ ăn cay nóng, hay sử dụng rượu bia, thuốc lá… là nguyên nhân gây mụn ở da.

• Chăm sóc da không đúng cách: chăm sóc làn da không hợp lý, sử dụng bừa bãi các loại mỹ phẩm dễ gây kích thích dị ứng nổi mụn cho da.

• Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: quá trình thay đổi các yếu tố nội tiết trong cơ thể nhất là đối với các bạn trẻ ở độ tuổi dậy thì làm cho làn da trở nên mỏng manh, yếu đuối hơn, dễ bị tấn công bởi các tác nhân bên ngoài.

• Học tập, làm việc căng thẳng mệt mỏi, stress cũng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của làn da.

2. Bí quyết chăm sóc da dầu không nên bỏ qua.

2.1. Rửa mặt đúng cách hàng ngày

Rửa mặt thường xuyên và đúng cách là cách chăm sóc da vô cùng hiệu quả. Việc rửa mặt đúng cách giúp loại bỏ những bã nhờn, cặn bẩn trên da để lỗ chân lông trên da thông thoáng và không bị bít tắc gây tình trạng nổi mụn.

Làm sạch da đúng cách là phương pháp ngăn ngừa và chăm sóc làn da bị mụn vô cùng hiệu quả.

Đối với làn da dầu nhiều mụn, chị em nên sử dụng các loại sản phẩm sữa rửa mặt trị mụn phù hợp với làn da của mình để loại bỏ dầu nhờn trên da. Nếu thường xuyên ra ngoài tiếp xúc nhiều với bụi bẩn thì chị em có thể rửa mặt trước và sau khi ra ngoài. Tuy nhiên không lạm dụng sữa rửa mặt quá nhiều vì nó có thể gây phản tác dụng.

2.2. Làm sạch da sau khi trang điểm

Với làn da bị dầu nhờn thì việc trang điểm không được khuyến khích. Nhưng nếu bạn đã trang điểm thì nên nhớ cần phải tẩy trang cẩn thận nhé. Nên lựa chọn và sử dụng các sản phẩm tẩy trang tốt nhất để làm sạch và thoáng lỗ chân lông. Việc làm này sẽ tránh làm cho lỗ chân lông bị bít tắc và gây mụn.

2.3. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Đồ chiên, xào, thức ăn nhanh… các đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ có thể làm cho bạn dễ bị mụn trứng cá, mụn mủ và khiến da sinh nhiều dầu.  Vì thế, bạn nên hạn chế và thay vào đó bằng các loại thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, rau lá xanh (rau cải xoăn, bina, rau diếp, cải ngọt…), ớt đỏ và các loại trái cây tươi nhiều nước gồm dưa hấu, mơ, xoài… Đây là nhóm thực phẩm tốt cho da.

Ngoài ra nên uống nhiều nước, vì khi da thiếu nước bị khô nên càng tiết nhiều dầu để bảo vệ da, uống đủ nước giúp giữ ẩm và bớt dầu nhờn. Bạn bổ sung thêm thực phẩm nhiều Vitamin như cà rốt, khoai lang, rau xanh, hoa quả,… Kiên trì áp dụng cách chăm sóc da mặt nhờn này trong thời gian dài sẽ thấy làn da cải thiện rõ rệt.

2.4. Tẩy da chết định kỳ là cách chăm sóc da dầu thường xuyên không thể bỏ qua

Ngoài bụi bẩn bám trên da kết hợp cùng nhờn gây mụn thì lớp tế bào da chết hình thành trên da nếu không được loại bỏ định kỳ cũng sẽ làm bít lỗ chân gây nên mụn.

Tẩy tế bào chết 1 - 2 lần mỗi tuần là biện pháp giảm sừng, ngăn mụn.

Mẹo trị mụn cho da nhờn hiệu quả trong trường hợp này là sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như đường, mật ong, chanh trộn đều tạo thành hỗn hợp sệt, thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng trong 5 phút và rửa sạch lại bằng nước để các tế bào da mới phát triển, đồng thời làm thông thoáng lỗ chân lông, ngừa mụn và kiểm soát da nhờn.

2.5. Không lạm dụng mỹ phẩm – Cách chăm sóc da mặt nhờn mụn

Đối với những bạn có làn da nhờn dầu, không nên lạm dụng mỹ phẩm nhất là những ngày hè nắng nóng này. Khói bụi và nắng nóng sẽ làm cho lớp trang điểm bết dính trên da. Nếu bạn không tẩy trang cẩn thận thì đây sẽ là tác nhân khiến da bị nổi mụn, lão hóa da nhanh chóng. Bạn nên lựa chọn những loại mỹ phẩm phù hợp, sử dụng những loại kem lót ít dầu để giảm độ bông nhờn trên da.

2.6. Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Bạn nên lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp với làn da dầu mụn. Nên lựa chọn những sản phẩm có chứa nước nhưng không chứa dầu. Bởi vì bạn đang muốn hạn chế và loại bỏ dầu trên da mặt mình, vì vậy không có lý do gì mà bạn lại muốn thêm dầu trên da phải không?

Vậy nên khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da mụn, dầu đặc biệt là các dòng kem dưỡng ẩm, trang điểm hay các sản phẩm … hãy để ý ngay đến những dòng chữ “không chứa dầu” được in trên bao bì của nó nhé.

2.7. Chăm sóc da dầu với mặt nạ từ thiên nhiên

a. Làm mặt nạ nước cốt chanh và lòng trắng trứng chăm sóc cho da dầu mụn

Trộn 2 thìa cà phê nước cốt chanh với 1 lòng trắng trứng gà. Dùng hỗn hợp này thoa lên mặt. Sau 15-20 phút. Rửa sạch da lại với nước ấm. Nước cốt chanh và lòng trắng trứng giúp làm sạch các bụi bẩn và chất nhờn trên da mặt, làm se khít các lỗ chân lông.

b.Công thức mặt nạ cà chua mật ong giảm bóng nhờn se khít lỗ chân lông

Dùng 100g cà chua ép lấy nước. Cho thêm 1 thìa mật ong, trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên mặt và để trong vòng 20 phút. Rửa lại bằng nước sạch. Cà chua chứa chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da. Ngoài ra, Kali và Vitamin C có trong loại quả này giúp làm giảm lượng dầu trên da và se lỗ chân lông.

c. Công thức giảm nhờn cho da dầu với dâu tây và mật ong

Nghiền nhỏ 2 quả dâu tây. Cho thêm 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê bột mì.

Trộn đều hỗn hợp. Rửa sạch mặt, dùng khăn bông lau khô rồi đắp hỗn hợp lên mặt. Sau 15 phút, rửa mặt bằng nước ấm. Dâu tây giúp thanh lọc các độc tố dưới da. Vitamin C giúp khôi phục độ sáng bóng của làn da. Bột mì có tác dụng hút ẩm, được áp dụng trong nhiều cách chăm sóc da

d. Cà chua, mật ong chăm sóc da dầu nhờn bị mụn hiệu quả

Dùng 100g cà chua ép lấy nước. Cho thêm 1 thìa mật ong, trộn đều. Bôi hỗn hợp lên da mặt rồi mát xa nhẹ nhàng trong vòng 20 phút. Rửa lại bằng nước sạch. Cà chua chứa chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da. Ngoài ra kali và Vitamin C có trong loại quả này giúp làm giảm lượng dầu trên da và se lỗ chân lông.

e. Mặt nạ khoai tây, sữa chua và bạc hà rất tốt cho làn da mụn

Trộn đều 20g khoai tây đã luộc chín với 2 thìa sữa chua và 2 thìa tinh dầu bạc hà. Đắp đều lên da sau đó rửa lại bằng nước sạch. Sữa chua giúp làm trắng và làm mềm da. Tinh dầu bạc hà mang lại cảm giác mát mẻ cho da, giúp làm sạch da và se lỗ chân lông. Khoai tây giúp da mịn màng.

Trên đây là cách chăm sóc da dầu tại nhà vô cùng hiệu quả. Bạn có thể tham khảo để sở hữu cho mình một làn da mịn màng, trắng sáng nhất nhé. 

2. 8. Bôi kem chống nắng hàng ngày

Vì sao cần dùng kem chống nắng để bảo vệ da?

Tia UVA / UVB có trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề da như nám, tàn nhang, nổi mẩn đỏ, da nhạy cảm… và thậm chí là các nguy cơ gây ung thư da.

Thoa kem chống nắng cho da mặt thế nào là đúng?

Cách thoa kem chống nắng để sản phẩm đảm bảo được hiệu quả và khả năng bảo vệ chính là việc bạn nắm được các lưu ý dưới đây:

Chọn kem chống nắng phù hợp với loại da.

Tùy theo yêu cầu về thẩm mỹ làm đẹp, bạn nên chọn từng loại kem chống nắng khác nhau. Nếu cần trang điểm, bạn nên chọn loại chống nắng có tích hợp chức năng trang điểm giúp nâng tông màu của da. Nếu phải hoạt động ngoài nắng lâu hoặc tiếp xúc với nước, bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn hoặc có thành phần chống nước để duy trì tác dụng sản phẩm được lâu hơn.

Quan trọng hơn, bạn nên chú ý đến loại da của mình để chọn loại kem chống nắng chính xác, tạo điều kiện thuận lợi để sản phẩm phát huy hiệu quả và làn da cũng được bảo vệ tối ưu hơn.

Hiện nay trên thị trường rất đa dạng các loại chống nắng dành cho mọi loại da, từ da dầu, da khô, da hỗn hợp cho đến da nhạy cảm… với chỉ số SPF dao động từ 15 – 50, cùng các chiết xuất thành phần phù hợp theo từng vấn đề da.

Đối với da mụn, bạn nên dùng kem chống nắng với chỉ số SPF ở mức thấp, nên dao động từ 15 – 30 để hạn chế tối đa các tình trạng kích ứng không mong muốn.

Kết hợp những lời khuyên trên với các giải pháp chăm sóc da mặt đến từ Hasaki Beauty & Spa, chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy làn da có sự cải thiện rõ rệt, mụn giảm hẳn, da trắng hồng và tươi trẻ hơn.