Tất tần tật quy trình và cách chăm sóc da tại nhà hiệu quả cho chị em

Một quy trình chăm sóc da đầy đủ có chi phí tốn kém, không hề rẻ. Thay vì vậy, chị em hoàn toàn có thể sở hữu một gương mặt đẹp, làn da trắng hồng nếu biết cách chăm sóc da tại nhà hiệu quả, đúng cách. Cùng Hasaki tham khảo ngay một số bước chăm sóc da tại nhà dưới đây để đạt được kết quả tốt nhất nhé.

Da mặt hàng ngày thường xuyên tiếp xúc với các tác nhân gây hại như tia UV , tia cực tím, khói bụi hay những yếu tố stress, sắc tố cơ thể, … khiến da bị tổn thương, sần sùi và kém mịn màng. Các bước chăm sóc da mặt dưới đây sẽ giúp da sạch mụn trắng hồng tự nhiên. 

1. Tẩy trang

Tẩy trang là bước đầu tiên giúp lấy đi những bụi bẩn bám sâu vào da mặt mà không khiến da bị khô nứt nẻ. Hãy chọn mua những sản phẩm dầu tẩy trang an toàn phù hợp với từng da mặt để tránh bị dị ứng. 

Nhiều chị em đã chủ quan bỏ qua bước tẩy trang và chỉ dùng khi make up thì sai lầm lớn rồi nhé. Bạn có thể tẩy trang ngay cả khi để mặt mộc. Để tẩy trang bạn nên chọn loại tẩy trang dạng dầu vì giúp làm sạch lớp trang điểm, kem chống nắng và cả bụi bẩn trên da mà không gây ra hiện tượng khô da.

Để thực hiện bạn lấy lượng dầu tẩy trang vừa đủ sau đó mát xa nhẹ nhàng để bụi bẩn dần biến mất. Rồi dùng một ít nước làm sạch để tránh lượng dầu còn đọng lại trên da mặt.  Hasaki khuyên chị em nên tham khảo một số sản phẩm nước và gel tẩy trang lành tính và an toàn cho da, đang được chị em tin dùng hiện nay, như:

Ngoài ra chị em có thể tham khảo một số cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên an toàn như: 

• Tẩy trang bằng dầu dừa: Dầu dừa chứa nhiều axit Lauric, capric sẽ giúp kháng và diệt khuẩn, và các hàm lượng vitamin giúp thúc đẩy quá trình chống lão hoá, tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hoá da. Dầu dừa nguyên chất giúp cuốn trôi các bụi bẩn, mỹ phẩm có trên gương mặt của bạn một cách dễ dàng. Cho dầu dừa vào lòng bàn tay hay bông tẩy trang rồi thoa đều và mát xa nhẹ nhàng lên mặt. Sử dụng bông tẩy trang lau sạch lớp dầu trên mặt để bụi bẩn và lớp make up biến mất. Thực hiện đều đặn hàng ngày. 
• Tẩy trang bằng dầu oliu: giúp làm sạch bụi bẩn, dầu thừa và các lớp trang điểm trên da bên cạnh đó cung cấp hàm lượng lớn vitamin E để da mịn màng trắng sáng. Cách thực hiện tẩy trang bạn làm giống các bước như dầu dừa. 
• Tẩy trang bằng mật ong: có tác dụng tẩy sạch lớp phấn trang điểm, son môi, mascara mà an toàn, tốt cho da vừa sạch khuẩn vừa sạch da mà không lo bị bào mòn da, khô da. Cách thực hiện bạn làm các bước tương tự với dầu dừa. 

2. Rửa mặt đúng cách

Đây là một trong những bước quan trọng để bạn sở hữu một làn da sạch sẽ và khỏe mạnh. Việc rửa mặt giúp bạn loại bỏ được bụi bẩn, loại bỏ tế bào chết, làm sạch nhờn, lớp trang điểm giúp da thông thoáng sạch và ngăn ngừa các vi khuẩn phát triển hình thành mụn. Nên thực hiện hàng ngày vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

2.1. Rửa mặt với sữa rửa mặt

Để đảm bảo da mặt được làm sạch bạn nên lựa chọn cho mình những dòng sữa rửa mặt phù hợp với các loại da khô, nhờn, dầu, hay thường. Bởi những thành phần phù hợp giúp làm sạch sâu hiệu quả và an toàn với các loại da. 

Bạn nên chọn sữa rửa mặt của các hãng uy tín phù hợp với loại da của mình để tăng thêm hiệu quả trong quá trình làm sạch da mặt. Nên rửa tay để tránh vi khuẩn gây hại khiến da nổi mụn. Sau khi rửa sạch bạn nên dùng chút nước ấm vừa phải để làm sạch sâu vào da rồi rửa lại với nước mát để tạo độ đàn hồi cho da.

Lưu ý: Quá lạm dụng sữa rửa mặt sẽ làm da mặt trở nên khô ráp bã nhờn tiết ra nhiều khiến lỗ chân lông bị bí từ đó xuất hiện mụn nhiều hơn.

2.2. Rửa mặt sạch bằng nguyên liệu tự nhiên

Sử dụng sữa rửa mặt thường xuyên quá nhiều hóa chất lên da mặt sẽ không tốt cho da. Vì vậy bạn có thể áp dụng các nguyên liệu tự nhiên để làm sạch vừa an toàn mà hiệu quả cho da.

• Rửa mặt với bột yến mạch kết hợp lòng trắng trứng

Bột yến mạch là nguyên liệu vô cùng lành tính, thân thiện giúp làm sạch da mặt. Để làm sạch mặt bạn pha loãng bột yến mạch với nước nóng theo tỷ lệ 2:3, chờ 3 phút cho thêm 1 lòng trắng trứng trộn đều. Thoa hỗn hợp lên mặt và mát xa nhẹ nhàng trong 5 phút rồi rửa lại với nước ấm.

• Rửa mặt bằng sữa tươi không đường

Trong sữa tươi chứa lượng lớn protein và chất béo giúp dưỡng ẩm và làm trắng da, đặc biệt phù hợp với mọi loại da từ da thường đến da nhạy cảm. Để thực hiện bạn rửa qua mặt sau đó dùng lượng sữa vừa đủ thoa lên mặt, mát xa nhẹ nhàng trong 5 phút rồi rửa lại với nước ấm, thực hiện hàng ngày để da sáng đẹp và mịn màng.

• Rửa mặt với nước vo gạo

Nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất giúp vừa dưỡng trắng và làm sạch ra mặt. Cách làm bạn lấy nước vo gạo để lắng khoảng 3 phút đổ phần nước trong đi rồi dùng phần nước đục để rửa mặt hàng ngày.

• Rửa mặt với nước bạc hà

Bạc hà có tính mát nên sử dụng rửa mặt chị em sẽ sở hữu làn da tươi sáng rạng rỡ. Cách thực hiện rất đơn giản bạn chỉ cần lấy 2-3 giọt nước cốt bạc hà hòa với nước mát rồi rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối. Các chất kháng khuẩn trong bạc hà sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn nhanh chóng.

• Rửa mặt với nước chè xanh

Trong chè xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng khuẩn giúp loại bỏ bụi bẩn và các vi khuẩn gây hại cho da. Ngoài ra chứa nhiều các vitamin C, E và khoáng chất giúp dưỡng da  cực tốt.

Để thực hiện bạn lấy nước chè xanh đã đun sôi mát xa nhẹ nhàng lên mặt trong 5 phút rồi rửa sạch lại với nước mát. thực hiện 2 lần/ ngày để có làn da sáng khỏe.

3. Tẩy da chết

Cơ thể luôn sản sinh ra các tế bào chết vì vậy việc tẩy tế bào chết giúp bạn lấy đi các mảng bám chặt trên da giúp làn da thông thoáng lỗ chân lông và đều màu hơn. Bạn có thể chọn lựa các sản phẩm tẩy da chết nổi tiếng phù hợp với từng loại da để hiệu quả, như:

Ngoài ra, chị em có thể tham khảo một số phương pháp tẩy da chết an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên như:

• Đường và chuối: Bạn nghiền nhuyễn 1 trái chuối rồi trộn cùng với đường, dùng hỗn hợp thoa lên khuôn mặt mát xa trong 5 phút rồi rửa sạch lại với nước.
• Muối và dầu oliu: Muối có tính sát khuẩn rất tốt cho da. Bạn dùng 3 thìa muối và 2 thìa dầu ô liu trộn đều thoa lên mặt mát xa trong 10 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
• Bột nghệ và mật ong: Bạn trộn 2 thìa bột nghệ với 1 thìa mật ong được hỗn hợp đặc sệt sau đó thoa lên mặt rồi mát xa nhẹ nhàng trong 5 phút để các dưỡng chất thẩm thấu loại bỏ lớp sừng nuôi dưỡng làn da bên trong, sau đó rửa lại với nước mát.
• Tẩy da chết với dầu dừa và đường: Trộn dầu dừa với đường theo tỷ lệ 1:1 được hỗn hợp thoa đều lên da mát xa nhẹ nhàng trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Do đường có khả năng tẩy tế bào chết rất tốt nên khi kết hợp giúp bảo vệ da hiệu quả.

4. Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ dưỡng da giúp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để duy trì làn da khỏe mạnh sáng mịn. Tùy vào từng nhu cầu và sở thích khác nhau bạn có thể lựa chọn các loại nguyên liệu từ thiên nhiên để làm mặt nạ dưỡng da như nghệ, mật ong, sữa chua không đường, nha đam, dưa chuột, dầu dừa, ô liu…

• Thường những loại mặt nạ này bạn pha trộn đều với tỷ lệ phù hợp để thoa hỗn hợp lên da mặt rồi mát xa để các dưỡng chất trong nguyên liệu tự nhiên thấm đều duy trì độ mềm mịn và căng bóng cho da
• Cần làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ với nước lạnh và nước mát. Không nên sử dụng nước nóng vì sẽ làm lỗ chân lông nở khiến da bị bít dẫn đến hình thành mụn.

Lưu ý khi đắp mặt

• Hạn chế nói cười và không di chuyển cơ mặt dễ xuất hiện nếp nhăn.

• Không nên đắp quá thường xuyên vì đây là bước phụ trợ chăm sóc da.

5. Sử dụng nước hoa hồng

Nước hoa hồng có tác dụng làm se khít và cân bằng da, bên cạnh đó còn giữ cho da săn chắc kiểm soát bã nhờn. Với từng loại da bạn nên sử dụng nước hoa hồng phù hợp để duy trì độ ẩm và cân bằng cho làn da.

6. Dùng kem dưỡng da

Sau khi đã trải qua quá trình làm sạch da bạn bôi thêm kem dưỡng ẩm để giúp da mềm mại mịn màng. Dưỡng ẩm là cách cung cấp nước, giữ nước lại trên da giúp da có độ đàn hồi tốt từ đó làm giảm quá trình lão hóa da.

Tùy vào từng độ tuổi và tính chất làn da bạn nên lựa chọn cho mình kem dưỡng phù hợp. Ví dụ như da khô nên chọn loại kem dưỡng có tinh chất dưỡng ẩm chống lão hóa hay da nhờ nên chọn loại kem giúp kiềm dầu…

Trước khi ra khỏi nhà bạn cần bôi thêm lớp kem chống nắng để tránh các tác nhân xấu từ ánh nắng mặt trời. Đặc biệt sau khi thoa kem dưỡng bạn hãy mát xa vòng tròn nhẹ nhàng và vỗ nhẹ trên mặt để kem dưỡng thẩm thấu nhanh và sâu vào da.

Nên điều chỉnh chọn kem dưỡng da theo mùa. Đối với thời tiết nắng nóng bạn nên chọn kem dưỡng ẩm nhẹ hoặc gel sữa dưỡng giúp thẩm thấu nhanh không gây nhờn dính. Hay mùa đông bạn sử dụng kem dưỡng hỗ trợ tăng cường độ ẩm để tránh trình trạng nứt nẻ khô ráp.

7. Bảo vệ da với kem chống nắng

Khi đi ra ngoài bạn cần bảo vệ kỹ càng làn da của mình dưới tác động của các yếu tố gây hại như ánh sáng mặt trời. Bôi kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tia của tím cũng như tránh các tác nhân gây tổn thương nghiêm trọng cho da. 

Những lưu ý khi chăm sóc da mặt: 

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước hàng ngày từ 8 cốc trở lên không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn duy trì làn da khỏe mạnh căng mịn. Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm các loại nước ép hoa quả, nước dừa,... để bổ sung cung cấp các loại vitamin khoáng chất cần thiết cho cơ thể. 

Lưu ý đến chế độ ăn

Dinh dưỡng hàng ngày rất quan trọng đến sức khỏe cũng như làm đẹp. Các loại đồ ăn chứa dầu mỡ như thức ăn nhanh, đồ chiên...khiến da bạn dễ bị nổi mụn. Vì vậy bạn cần bổ sung các loại trái cây rau xanh cũng như lượng nước để cung cấp dưỡng chất cho da căng mịn. 

Đừng rửa mặt với nước nóng

Không nên để da tiếp xúc với nước quá nóng sẽ mất đi độ cân bằng ẩm tự nhiên từ đó da trở nên khô bong tróc và sớm lão hóa. Bạn nên rửa mặt với nước mát ở nhiệt độ phù hợp, mùa đông nên pha nước ấm để rửa mặt nhé!

Không cần dùng khăn mặt

Việc dùng khăn mặt chà xát khiến da bị tổn thương và kích ứng. Bạn chỉ nên lấy khăn mềm thấm nước còn đọng lại sau rửa mặt thôi nhé! 

Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ dưỡng ẩm khoảng  2-3 lần mỗi tuần

Việc tẩy tế bào chết hàng tuần sẽ giúp da mịn màng sạch mụn, loại bỏ được vết thâm… Đắp mặt nạ dưỡng da cung cấp những dưỡng chất thiết yếu để da mịn màng trắng sáng hơn. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng mà chỉ cần làm với tần suất 2-3 lần/tuần để da không bị bào mòn trở nên nhạy cảm cũng  như dễ bắt nắng. 

Tránh chạm tay nhiều lên da mặt

Đây là thói quen không tốt vì việc chạm tay lên da mặt khiến vi khuẩn bám lên da tay làm da tổn thương và xuất hiện nhiều mụn, vì vậy bạn nên hạn chế. 

Vệ sinh những thứ thường xuyên tiếp xúc với da mặt

Các dụng cụ thường xuyên tiếp xúc với da mặt như dụng cụ trang điểm, chăn ga, gối đệm, quần áo… khi không vệ sinh sạch sẽ đều là tác nhân khiến da nổi mụn và tổn thương. 

Đeo khẩu trang, kính mát và che chắn cẩn thận khi ra ngoài

Khi ra ngoài bạn cần nên che chắn cho làn da tránh những tác nhân từ tia cực tím của mặt trời gây hại cũng như các loại bụi bẩn do môi trường gây ra. Một trong những dụng cụ cần thiết như khẩu trang, kính mắt, quần áo chống nắng chị em nên sắm sửa để bảo vệ cơ thể

Không lạm dụng nhiều mỹ phẩm và trang điểm quá dày

Bạn chỉ nên trang điểm nhẹ nhàng khi đi ra ngoài còn lúc ở nhà nên để mặt mộc để da được hô hấp  tốt hơn. Hãy chọn lựa những sản phẩm an toàn cho da đừng quá khắt khe sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng khiến da bị dị ứng nổi mụn. 

Giấc ngủ rất quan trọng

Việc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày khiến da được nghỉ ngơi và tái tạo khỏe hơn. Bên cạnh đó giấc ngủ giúp giúp trao đổi chất cũng như cung cấp nguồn năng lượng để da luôn mịn màng và khỏe khoắn. 

Trên đây là một số chia sẻ về cách chăm sóc da tại nhà hiệu quả để có được một làn da khỏe đẹp, tươi tắn. Hi vọng với những thông tin mà Hasaki cung cấp sẽ giúp cho chị em luôn sở hữu làn da trắng hồng, xinh đẹp rạng rỡ. Chúc chị em thành công.